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Kurze Gehpausen pushen den Stoffwechsel mehr als langes Durchlaufen
Beim Spazierengehen zwischendurch kurz anzuhalten, regt den Stoffwechsel stärker an, als dieselbe S... mehr ... 19. Oktober 2024
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Wer am Computer arbeitet, sollte zwischendurch öfter mal eine Pause einlegen. Aber wie oft ist rich... mehr ... 9. Oktober 2024
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